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あごがひらいた

(・∀・)ノこんにちは
今日はちょっといいお知らせ♪
私、顎関節症を患ってて、
(がくかんせつしょう。)
あごが痛くて口が開かないし、
ご飯を食べるのもあごが痛くて、
もう食べるのもめんどくさくなるくらい。
サンドイッチがギリギリ入るくらいしか口が開かないんだもんね。
なんとなくほっといて、はや半年。
さすがにまずいと思って
歯医者に行きました。
そしたら今度歯形をとってくれるそうでして、
そしてその日、図書館に行ったら、顎関節症の本を発見!
夢中で読んでしまいました。
そこに載っていた、割り箸療法なるもの。
あごが痛いのは、あごが正しい位置にないからで、
それを元に戻すには、
割り箸をくわえて仰向けになるといいんですと。

ホンマかいな?!

と思いつつ、試しにやってみたら、いつの間にか夢の中でした。
はっ!と起きたら、
まあ、あごが開くこと。
あくひができる!
口に指三本入る!

てな感じで、口が開く喜びを噛みしめており。。
ん、この病気は噛みしめたらダメなんだった!(笑)
常に、正しい姿勢で、
ほおづえつかない。よこむけで寝ない、うつ伏せしない、
顎関節症の予防法らしいです。
若い人に多いらしいから、みんな気をつけてね~。
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